꾸준함을 훈련하는 새벽 산책 (1) 썸네일형 리스트형 꾸준함을 훈련하는 새벽 Day 40. 인생을 만드는 선택 - 짧은 즐거움, 긴 즐거움 새벽 4시 30분에 일어나 산책을 하는 약 30분은 새로운 하루를 나의 의지로, 나의 통제 아래 시작하고 있다는 즐거움을 준다. 걸으면서 생각하는 즐거움, 시원한 공기와 자연을 느끼는 즐거움. 짧지만 강력한 즐거움이다. 매일 하는 새벽 산책을 통해 꾸준히 몸과 마음을 단련시키는 즐거움을 느낀다. 매일 내가 원하는 목표를 확인하고 되뇌이면서 내가 원하는 삶을 살고 있는지를 묻고 찾아가는 즐거움을 느낀다. 오랜 시간을 들여 꾸준히 할 때 느낄 수 있는 길지만 깊이 있는 즐거움이다. 짧은 즐거움, 긴 즐거움 인생에는 짦은 즐거움과 긴 즐거움이 있다. 수목드라마를 보는 1시간 동안의 즐거움, 영화 관람할 때 2시간에서 2시간 30분 사이의 즐거움, 맛있는 음식을 먹을 때 약 30분간의 즐거움, 주말 쇼핑이 주는.. 이전 1 다음
