새벽형 인간이 되는 법 (1) 썸네일형 리스트형 지속하는 새벽 기상 Day 120. 새벽 기상 성공하는 방법 - 올빼미형 인간도 새벽형 인간이 될 수 있을까? 새벽형 인간에 도전? 100% 실패한다.더 이상 이렇게 살 순 없어.나에게도 변화가 필요해. 나도 성공하고 싶어. 인생을 바꾸고 성공한 사람들은 새벽형 인간이나 아침형 인간이라던데...나도 새벽형 인간에 도전해볼까? 그래 내일부터 나도 새벽에 일어나 보자. 새로운 한 해가 시작될 때는 이런 다짐을 하는 사람이 더욱 많아진다. 나도 예전 다이어리를 보면 빠지지 않던 새해 목표가 새벽에 일어나기였다. 매년 목표에 적어 놓았다는 것은 매번 이루지 못했다는 말이다. 새벽형 인간으로 살고 있는 지금, 새벽형 인간에 도전하는 사람들에게 말해주고 싶다. 하지 마세요!단지 어떤 변화가 필요해서, 막연히 성공하고 싶다는 생각으로 새벽 기상에 도전하면 100% 실패한다. 당신의 몸은 언제 최적이 상태인가?새벽에 일어난다고.. 이전 1 다음
