변계사 sam (3) 썸네일형 리스트형 새벽 루틴 Day 133. 어제와 다른 오늘을 사는 방법 - '읽기'와 '살기' 어제와 다른 오늘을 살기 위해 새벽에 일어나 어제와 다른 '오늘'을 감사히 맞이한다. 어제와 다른 오늘을 살기 위해 나와 다른 세계를 경험한 다른 사람들의 이야기를 읽는다. 어제와 다른 오늘을 살기 위해 읽은 것을 반추하며 걷는다. 읽은 것을 어떻게 내 삶에 적용할지, 어떻게 내 삶에 녹여낼지 생각하며 새벽마다 산책을 한다. 새벽 산책을 하며 정리한 생각대로 하루를 살아가며 어제와 다른 오늘을 만든다. 어제와 다른 오늘을 살기 위해 읽기와 살기를 병행한다. 어제와 다른 오늘을 살아내려는 안간힘이 힘든 삶을 살아가게 만든다. '지금까지'보다 '지금부터' 다르게 살아내려는 애쓰기가 책 쓰기의 재료가 되는 '살기'다. 다르게 살기 위해서는 나와 다른 세계를 경험하는 다른 작가의 책과 접속하며, '읽기'를 '살.. 지속하는 힘 Day 44. 시작이 주는 설레임을 경계하라 시작보다 중요한 건 지속하는 힘 시작이 주는 설렘 오늘은 새로운 12주 플랜을 시작하는 날이다. 일주일간 지난 12주를 반성하고, 휴식의 시간을 가졌다. 장기 목표를 점검하고 장기 목표를 근간으로 2020년 마지막 12주를 계획했다. 그 계획을 실행하는 첫날인 오늘. 새벽 4시 30분 전, 알람이 울리기 전에 깼다. 새로운 시작이라는 설렘과 함께. 어제와 크게 다르지 않은 날씨와 풍경이지만, 마음가짐이 새로워서 그런지 길가에 핀 꽃도, 하늘의 구름도 새롭게 느껴졌다. 설렘으로 시작하는 하루가 풍요로운 마음과 행복을 느끼게 했다. 자신의 삶과 꿈을 향한 열정이야말로 행운을 부르는 가장 강력한 힘이다. 열정이라는 에너지가 우주의 모든 에너지와 소통하면서 행운을 불러들이기 때문이다. 삶에 대한 열정과 꿈을 가.. 읽고 실천하는 독서 Day 43. self discipline - 자기 훈련(ft. 조니 김) 나를 성장시키는 원동력 - 자기 훈련 유튜브 알고리즘에 이끌려 이근 대위에 관한 영상을 보다가, 이근 대위가 가장 존경한다는 조니 김(Jonny Kim)이라는 사람에 대해 알게 되었다. 미 해군 네이비 씰(Navy Seal)의 저격수, 의사, NASA 우주 비행사라는 수식어로 설명되는 조니 김. 어린 시절 아버지로부터 학대를 받는 가정환경에서도 스스로 자신의 인생을 개척하며 이뤄낸 것들이다. 결코 쉽지 않았을 그의 삶이 그려지면서 깊은 감동을 느꼈다. 조니 김은 미 해군에 입대한 것이 생애 최고의 선택이었다고 한다. 군인일 때 극한의 고통을 이겨냈던 경험이 그가 원하는 것은 무엇이든 이룰 수 있다는 자신감을 심어 주었고, 이후 의사, 우주비행사에 도전할 수 있는 용기를 주었기 때문이다. 극한의 훈련을 통.. 이전 1 다음
